011:1 프라이빗
한 사람의 몸만을 위해 설계되는 50분의 리포머 수업입니다.
나의 호흡에 맞는
네 가지 수업
혼자, 둘이, 혹은 소수의 리듬 안에서. 몸의 속도에 맞춰 수업을 고르세요.
01 04
전체 수업
프라이빗부터 요가 플로우까지, 로이의 모든 수업
전 레벨프라이빗 리포머 1:1 (50분)
1:1 맞춤 큐잉으로 호흡과 정렬을 세심하게 교정하는 프라이빗 세션입니다.
- 시간
- 50분
- 가격
- 90,000원
초급-중급듀엣 리포머 (50분)
두 명이 함께하며 서로의 속도를 존중하는 소규모 리포머 수업입니다.
- 시간
- 50분
- 가격
- 100,000원
전 레벨그룹 리포머 (최대 6인)
최대 6인 소그룹으로 진행하며 기구 운동의 균형과 근력을 함께 다집니다.
- 시간
- 50분
- 가격
- 35,000원
중급체어 & 바렐 (50분)
체어와 바렐 기구를 활용해 코어와 유연성을 깊이 있게 다루는 수업입니다.
- 시간
- 50분
- 가격
- 90,000원
전 레벨요가 플로우 (60분)
느린 흐름의 동작으로 호흡과 움직임을 하나로 연결하는 요가 수업입니다.
- 시간
- 60분
- 가격
- 30,000원
전 레벨회복 스트레칭 (50분)
긴장된 근육을 풀고 신경계를 안정시키는 저강도 회복 세션입니다.
- 시간
- 50분
- 가격
- 30,000원
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