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> 당산동 프라이빗 필라테스 · 요가 스튜디오 로이. 1:1 리포머, 소그룹, 요가 수업 가격표와 온라인 예약, 오시는 길을 확인하세요.

- 영업시간: 평일 07:00–22:00 / 토 09:00–17:00 / 일 휴무
- 웹사이트: https://www.royrecs.com/jihyer496/

## 페이지

- [로이](https://www.royrecs.com/jihyer496/): 당산동 프라이빗 필라테스 · 요가 스튜디오 로이. 가격표, 온라인 예약, 오시는 길.
- [소개](https://www.royrecs.com/jihyer496/about.php): 당산동 필라테스 · 요가 스튜디오 로이의 공간과 철학.
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## 클래스 · 강좌

- [프라이빗 리포머 1:1 (50분)](https://www.royrecs.com/jihyer496/item.php?t=classes&id=1) · 90,000원: 1:1 맞춤 큐잉으로 호흡과 정렬을 세심하게 교정하는 프라이빗 세션입니다.
- [듀엣 리포머 (50분)](https://www.royrecs.com/jihyer496/item.php?t=classes&id=2) · 100,000원: 두 명이 함께하며 서로의 속도를 존중하는 소규모 리포머 수업입니다.
- [그룹 리포머 (최대 6인)](https://www.royrecs.com/jihyer496/item.php?t=classes&id=3) · 35,000원: 최대 6인 소그룹으로 진행하며 기구 운동의 균형과 근력을 함께 다집니다.
- [체어 & 바렐 (50분)](https://www.royrecs.com/jihyer496/item.php?t=classes&id=4) · 90,000원: 체어와 바렐 기구를 활용해 코어와 유연성을 깊이 있게 다루는 수업입니다.
- [요가 플로우 (60분)](https://www.royrecs.com/jihyer496/item.php?t=classes&id=5) · 30,000원: 느린 흐름의 동작으로 호흡과 움직임을 하나로 연결하는 요가 수업입니다.
- [회복 스트레칭 (50분)](https://www.royrecs.com/jihyer496/item.php?t=classes&id=6) · 30,000원: 긴장된 근육을 풀고 신경계를 안정시키는 저강도 회복 세션입니다.

## 블로그

- [남성필라테스도 당산동 로이에서 프라이빗하게 수강할 수 있나요](https://www.royrecs.com/jihyer496/blog.php?p=mens-pilates-dangsan-roy): 남성 수강생도 당산동 프라이빗 필라테스 스튜디오 로이에서 1:1 및 소그룹 수업을 편안하게 들으실 수 있어요. 세심한 맞춤 관리를 확인해보세요.
- [당산동 요가 스튜디오 로이 요가 플로우 회복스트레칭 차이점](https://www.royrecs.com/jihyer496/blog.php?p=yoga-flow-recovery-stretching-difference): 몸을 깨우는 요가 플로우와 긴장을 푸는 회복 스트레칭, 나에게 맞는 프로그램은 무엇일까요? 당산동 로이에서 두 수업의 차이점과 선택 기준을 자세히 알려드립니다.
- [운동처음필라테스 뻣뻣한 몸도 당산동 로이에서 시작할 수 있나요](https://www.royrecs.com/jihyer496/blog.php?p=beginner-pilates-at-dangsan-roy): 운동이 아예 처음이라 걱정이신가요? 당산동 프라이빗 필라테스 로이에서 유연성과 근력이 부족해도 안전하게 시작할 수 있는 방법을 알려드려요.
- [당산1대1필라테스 50분 리포머 수업은 어떻게 진행되나](https://www.royrecs.com/jihyer496/blog.php?p=dangsan-1on1-pilates-reformer-session): 당산1대1필라테스 스튜디오 로이에서 50분 동안 진행되는 1:1 리포머 세션의 진행 방식과 세부적인 특징을 안내해 드립니다.
- [당산동요가 스튜디오 로이 오시는 길과 주차 안내](https://www.royrecs.com/jihyer496/blog.php?p=dangsan-yoga-studio-location-parking): 처음 방문하시는 분들이 길을 헤매지 않고 찾아오실 수 있도록 당산동요가 스튜디오 로이의 위치와 주차 정보를 안내해 드려요.
- [당산동필라테스 처음 시작할 때 알아두면 좋은 기본 가이드](https://www.royrecs.com/jihyer496/blog.php?p=dangsan-pilates-beginner-guide): 운동이 아예 처음이라 걱정되는 분들을 위해 당산동필라테스 스튜디오를 고를 때 확인해야 할 점과 시작 방법을 안내해 드려요.

## 자주 묻는 질문

- 운동이 처음이어도 되나요? — 처음 방문하시는 분들을 위해 체형 상담 후 맞춤 수업으로 시작하므로 운동 경험이 없어도 괜찮습니다.
- 수업에 준비물이 필요한가요? — 편안한 운동복과 양말만 준비해 주시면 되며, 그 외 用품은 스튜디오에서 제공합니다.
- 예약 변경은 어떻게 하나요? — 수업 시작 24시간 전까지 온라인 예약 페이지 또는 전화로 변경이 가능합니다.
- 남성도 수강 가능한가요? — 네, 성별에 관계없이 모든 분들이 프라이빗 세션과 그룹 수업에 참여하실 수 있습니다.
- 가격표의 금액은 최종 확정 가격인가요? — 안내된 가격은 참고용 샘플이며, 정확한 금액은 상담 시 다시 확인해 드립니다.
- 수강권 유효기간은 어떻게 되나요? — 회차권은 구매일로부터 일정 기간 내 사용을 원칙으로 하며, 자세한 기준은 상담 시 안내해 드립니다.
- 홀딩(일시 정지)이 가능한가요? — 부상이나 장기 출장 등의 사유가 있는 경우 홀딩 신청이 가능하며, 세부 기준은 스튜디오 정책에 따릅니다.

## Optional

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